COACHING | TRAINING | BERATUNG
Ja!
Zu Selbstbestimmung
Leichtigkeit und
Zufriedenheit
- Suchst du einen Weg, um Veränderung in dein Leben zu bringen, weil du dich fremdbestimmt fühlst?
- Überrollt dich der Alltagstrott und hast du das Gefühl, nur noch wie ein Roboter zu funktionieren?
- Versuchst du es immer allen Recht zu machen und vergisst dabei auf dich?
- Hättest du gerne Unterstützung bei einer Entscheidungsfindung?
- Du wünschst dir durch liebevolle Selbstbestimmung dein Leben selbst zu gestalten und mehr Freiheit zu spüren?
- Du möchtest wieder Leichtigkeit und Lebendigkeit erleben und ein Lächeln in dein Gesicht zaubern?
- Und wie wäre es mit Zufriedenheit, die mit Humor viel leichter zu erreichen ist?
Ein fröhliches
Hallo!
Schön, dass
du hier bist!
Ich kenne diese Themen aus meiner eigenen Erfahrung und habe gepaart mit einer humorvollen positiven Grundeinstellung, meiner Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin und meiner Begeisterung für Bücher einen großen Veränderungsprozess durchlaufen und daraus die Himbeer-Methode entwickelt.
Für liebevolle Selbstbestimmung
Ich lade
Dich
Ein
mit dem Prozess der Himbeer-Methode belastende Situationen zu erkennen, hinzusehen und auch für bereits Erreichtes dankbar zu sein. Das Verstehen, nicht gleichbedeutend mit Einverstanden sein, von eigenen und fremden Verhaltensweisen und das „Dort lassen“ der Probleme, wo sie hingehören, ermöglicht es, mit dem alten Trieb der Himbeerranke Frieden zu schließen. Erst dann sind unsere Gedanken frei, um unsere Aufmerksamkeit auf unsere Wurzeln, unsere Werte, Stärken und Talente zu richten, um aus dieser Kraft heraus neue Triebe, wie Ideen oder Ziele, sprießen zu lassen. Wir werden uns auf der Reise auch auf mögliche Dornen vorbereiten und das Wofür, den Sinn der Veränderung erarbeiten, damit die Umsetzung nachhaltig und mit Freude geschehen darf.
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„Jeder Trägt den Traum seines gelungenen Lebens in sich –
und er lässt sich erwecken, wenn wir es wirklich wollen.“
(Silvia Ziolkowski)
Für liebevolle Selbstbestimmung
Ich lade dich ein mit dem Prozess der Himbeer-Methode belastende Situationen zu erkennen, hinzusehen und auch für bereits Erreichtes dankbar zu sein. Das Verstehen, nicht gleichbedeutend mit Einverstanden sein, von eigenen und fremden Verhaltensweisen und das „Dort lassen“ der Probleme, wo sie hingehören, ermöglicht es, mit dem alten Trieb der Himbeerranke Frieden zu schließen. Erst dann sind unsere Gedanken frei, um unsere Aufmerksamkeit auf unsere Wurzeln, unsere Werte, Stärken und Talente zu richten, um aus dieser Kraft heraus neue Triebe, wie Ideen oder Ziele sprießen zu lassen. Wir werden uns auf der Reise auch auf mögliche Dornen vorbereiten und das Wofür, den Sinn der Veränderung erarbeiten, damit die Umsetzung nachhaltig und mit Freude geschehen darf.
„Humor ist, wenn man trotzdem lacht“
Dürfen auch noch ein paar Glückshormone freigesetzt werden? Regelmäßiges herzhaftes Lachen macht uns nachweislich zufriedener, reduziert Stress und hilft uns schwierige Situationen leichter zu bewältigen. So ganz nebenbei: Lächeln glättet Falten.
Möchtest du einen „verrückten“ Blick auf deine Themen werfen? Dann lass uns durch Humor deine Perspektive verändern und dein Spektrum der Handlungsmöglichkeiten erweitern.
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„Und plötzlich entscheidet das Herz Dinge, die sich der Kopf niemals vorgestellt hat.“
(Unbekannt)
Lachen,
Was nie
zu kurz
kommen darf
Ich bin Carmen Doppelbauer und liebe es mit Menschen zu arbeiten, zuzuhören und durch liebevoll provokantes humorvolles Nachfragen Türen für neue Sichtweisen und Möglichkeiten der Veränderung zu öffnen. Für besseres Verstehen und Sichtbarmachen der thematisierten Situationen und ihren Zusammenhängen bringe ich gerne Elemente aus der Aufstellungsarbeit mit ein, welche Veränderungsprozesse wunderbar unterstützen und oft auch überhaupt erst ermöglichen.
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Meine
Vision
Menschen humorvoll zu liebevoller Selbstbestimmung begleiten für mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit und Freiheit im Leben.
„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“
(Mahatma Gandhi)
Mach mit!